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瑜伽如何通过吹泡泡帮助孩子更好地排便
小朋友们,你们有没有排便困难的经历呢?别担心,每个人都会遇到这种情况!我的孩子有时会感到非常不舒服。您想知道什么可以帮助我们吗?上厕所吹泡泡!是的,你没有看错,就是吹泡泡!
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五指呼吸练习:一种让孩子平静下来的有趣而简单的方法
您是否曾经觉得自己需要休息一下,喘口气?好吧,我有一个超级酷的技巧来帮助你做到这一点!这就是所谓的“五指呼吸”,而且真的很容易做到!
五指呼吸练习:一种让孩子平静下来的有趣而简单的方法
您是否曾经觉得自己需要休息一下,喘口气?好吧,我有一个超级酷的技巧来帮助你做到这一点!这就是所谓的“五指呼吸”,而且真的很容易做到!
2023 肯定的力量:使用它们的时机是否错误?
肯定已经成为促进孩子积极思考和自信的流行工具。但练习肯定有正确或错误的时间。让我们来探讨一下原因以及您可以做什么!
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游戏的力量:以有趣的方式学习瑜伽和新语言!
您是否正在寻找一种有趣且有效的方式来学习新知识?玩耍是学习的重要工具,尤其是对于孩子来说。 Metta Play 的双语瑜伽和肯定卡旨在让孩子们的学习充满乐趣和吸引力。每张卡片都包含瑜伽姿势或肯定语,并附有吸引孩子们注意力的彩色插图。
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就寝时间有困难吗?用这个有趣的儿童瑜伽姿势让孩子立刻入睡!
您是否厌倦了在谷歌上搜索“我或我的孩子怎样才能睡得更好?”您想帮助他们平静下来并获得安宁的睡眠吗?别再犹豫了!双腿爬墙是一个超级简单又有趣的瑜伽姿势,可以帮助您和您的小家伙立即入睡。
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照顾者的正念:当一切都混乱时如何保持冷静的头脑
作为一名看护者有时会充满挑战和压力。当我们同时兼顾多重责任、发脾气和情绪崩溃时,我们很容易失去冷静。但好消息是,我们可以采取一些简单的步骤来练习正念并在混乱中保持冷静。
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