作为看护者，我们在教育孩子时常常抱有一定的期望。我们可能认为瑜伽应该在垫子上、穿着运动服、伴随着音乐进行，或者呼吸练习应该闭着眼睛静坐进行。然而，事实是最好的学习方式是通过玩耍。
玩耍是学习的强大工具。它可以用来鼓励小人类找到呼吸、练习瑜伽，甚至学习一门新语言。这里有四种将游戏融入我们日常生活的简单方法。
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玩捉迷藏
隐藏慈心 在房子周围播放双语瑜伽卡，并让您的孩子寻找该卡。一旦他们找到它，请他们复制卡片上的姿势并用另一种语言说出该姿势！ -
重复单词并发出声音
邀请您的孩子重复 Metta Play 双语瑜伽卡上的姿势名称，如果是动物，还可以发出声音！这可以在玩耍时、开车时或洗澡时完成。 -
唱歌
找到目标语言的歌曲并一起唱！ -
睡前阅读肯定句
在睡前使用 Metta Play 双语肯定卡可以帮助您的孩子放松并感到自信。这种环境非常适合引入另一种语言的新单词和短语！
那么，让我们发挥创意，一起享受学习的乐趣吧！
Metta Play 双语瑜伽卡可在此处获取，双语肯定卡可在此处获取